測定ログ

なんだかんだ続けていますが若干めげそう…だけど乗り切ろうと思います

筋トレや健康にちょっと意識し始めたYASEOです。39日を経過したわけですがあまりの変化の無さに若干滅入りそうです。 体重は約3kg増とこんなもんでしょうか…筋肉量も大目に見て3kg増。いきなり結果を求めているわけではな…