コンビニでも買える小腹対策のプロテインバー 1本満足バー

最近のコンビニは健康志向の方向けの商品が多くなってきています。今回紹介する1本満足バーも健康を意識したプロテインバーです。

なんと言ってもタンパク質が15gもあるので他のプロテインバーよりも差別化ができていておすすめです!!

タレントも草彅剛さんや森脇健児さんを起用していて興味をそそります!

ぜひお近くのコンビニで見かけたときは試してみてください!

ザクザク感が食欲をそそるシリアルチョコバー

さっそく開封して実食!!

ぎっしりとチョコとシリアルが詰まっている見た目です。結構ボリュームがあって140円程度はお得かと思います。

カカオが香るミルクチョコで甘さがちょっとある感じですが、ボーっとしがちなお昼すぎには良い甘さかと思います。

レーズンがアクセントとなっているみたいですがそこまで気にならないです。チョコにフルーツがかかっているのが苦手な方でも大丈夫そうです。

プロテイン15g配合されているのでじゃっかんプロテインバー特有のパサパサ感はありますが個人的には許容範囲です。むしろ食感と味がしっかりしているので満足できます。

5種のビタミン・9種の必須アミノ酸も配合されているので栄養価は他のプロテインバーよりも高いです。

アサヒ 1本満足バー プロテインチョコ

プロテインチョコ[1本39g]
エネルギー 180kcal
たんぱく質 15g
脂質 8.2g
炭水化物 12.3g
(糖質:11g、食物繊維:1.3g)
食塩相当量 0.49g
ビタミンB1 0.40mg
ビタミンB2 0.57mg
ビタミンB6 0.51mg
ビタミンB12 1.6μg
ビタミンE 3.3mg
リジン 14mg
ヒスチジン 1.6mg
フェニルアラニン 8.6mg
ロイシン 42mg
イソロイシン 11mg
メチオニン 3.5mg
バリン 12mg
スレオニン 9.8mg
トリプトファン 1.6mg

女性向けな甘さのヨーグルト味

こっちもボリューム的にも満足できるプロテインバーです。値段もプロテインチョコと変わらないです。

フルーツも目に見えるのでフルーツチョコが好きな方は好きかもしれません。

フルーツやヨーグルトの甘酸っぱさが口に広がります。YASEOはちょっとフルーツが入っているのは苦手なのですがすごく嫌な感じではないです。チョコが飽きたら食べたいプロテインバーです。

5種のビタミン・9種の必須アミノ酸が配合されているのでこちらもトレーニング前の間食におすすめなプロテインです。

アサヒ 1本満足バー プロテインヨーグルト

プロテインヨーグルト[1本39g]
エネルギー 186kcal
たんぱく質 15g
脂質 8.9g
炭水化物 11.86g
(糖質:11g、食物繊維:0.86g)
食塩相当量 0.49g
ビタミンB1 0.49mg
ビタミンB2 0.65mg
ビタミンB6 0.60mg
ビタミンB12 1.7μg
ビタミンE 3.6mg
リジン 13mg
ヒスチジン 1.4mg
フェニルアラニン 6.6mg
ロイシン 39mg
イソロイシン 10mg
メチオニン 3.3mg
バリン 11mg
スレオニン 9.0mg
トリプトファン 1.4mg

個人的にチョコ一度な感じがします。ヨーグルトは美味しいのですがレーズンとクランベリーが入っているので苦手な人は苦手かも…そこまで具だくさんな感じはしませんが。

ザクザク感が好きな方はきっとハマるはずです。仕事の間食にも最適なお菓子なので是非試してみてはいかがでしょうか?

YASEOの生活環境でコンビニに置かれているところはまだまだ少ないです…アマゾンや楽天で購入するのが良いかもしれません。

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Writer

東京都内でWebデザイナーとして活動しているWebデザイナーのJoliee(ジョリー)です。YASEO LOGではYASEOで表記しています。もっとかっこいい体で40代を迎えたいので筋トレ頑張ります!!